Привет, меня зовут Татьяна!

Я сертифицированный нутрициолог-диетолог, специалист по коррекции микробиоты кишечника, консультант по лечебному, диетическому, осознанному и рациональному питанию, консультант в области управления персональным здоровьем и благополучием (Health Coach).
? Работаю по системе ЛОП — ваш проводник в мир Ресурса здоровой жизни.
? Работаю по системе ABCD
? Я консультирую по питанию, коррекции микробиоты кишечника, коррекции веса и здоровому образу жизни.
? Автор программы «Формула Здорового кишечника 6R»
? Организатор марафона “Здоровый Кишечник”
? Автор системы ЛОП — восстановления и сохранения здоровья до старости система АнтиЭЙдж
? Автор книг рецептов для лечебных протоколов при гастрите, панкреатите, джвп. скр. сибр.
? Автор программы «Умный Детокс»
? Автор программы «Здоровое пищеварение»
?Организатор марафона “Сотвори себя заново”
?Организатор марафона “Примирись с едой”
?Основатель и организатор Wellness школы Татьяны Брег;
? Wellnes- коуч, нутрициолог компании NSP
?Дипломированный диетолог;
?Дипломированный психолог;
«Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.»
Д.Леббок

☘️ Я проведу вас за ручку от Гармонии в Душе к Здоровью Тела.

Я уверена, что от состояния вашего здоровья зависит очень многое в вашей жизни: то, насколько вы счастливы, энергичны, успешны и социально реализованы, а самое главное то, как долго вы этой самой жизнью сможете наслаждаться.

? Сбалансированное питание, восстановление микробиоты кишечника, внедрение правильных привычек, активный образ жизни — может существенно улучшить ваше самочувствие и качество жизни.

Готова помочь Вам в следующих вопросах:
❓Как правильно и сбалансированно питаться круглый год. Нутрициологический подход к питанию и здоровью. “Мы есть то, что мы едим”.
❓Как восстановить и сохранить здоровье разных систем организма по принципу “все взаимосвязано и все едино в человеке”.
❓Как поддерживать и оздоравливать детей разного возраста с учетом их анатомо-физиологических особенностей в разный период жизни, а так же с учетом социальной адаптации и нагрузок.
❓Как восстановить, здоровье и красоту кожи (ногти и волосы).
❓Как сохранить молодость. Рецепты вечной молодости и долголетия.
❓Как быстро избавиться от страха, тревог, бессонницы и найти гармонию с собой и всем миром.

? Меня часто спрашивают, что такое нутрициология, и почему ее еще называют метаболической или ортомолекулярной медициной? Ответ очень прост: «Если соединить фито-, дието-, витаминно-, минерало- и энзимотерапию, то получится нутрициология».

? Моя задача, научить оставаться здоровыми до старости лет, используя натуральные питательные вещества. И я никоим образом не изобрела «пятое колесо», ведь для развития и «перезагрузки и ремонта» организму нужны «строительные материалы». Называемые белками, жирами, жирными кислотами, углеводами, минералами, витаминами, ферментами, пробиотиками.

? Это и есть «кирпичики», регулирующие биохимические процессы в организме человека.

? Сегодня, имея проблемы со здоровьем, многие прибегают к лекарствам, забывая о том, что они имеют побочные эффекты и действие многих из них краткосрочно. Я же учу пользоваться дарами матушки-природы – травами, в которых есть все необходимые питательные ингредиенты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *